最終更新日：2020年5月07日（木）

相談のご案内　

　こんなことについてご本人やご家族からの相談をお受けします　　　　　　

予約受付　月～金　８：４５から１７：３０

電話番号（０１１）８６４－７０００（相談研究部）

※来所相談は予約制です。
　 電話でのご相談を希望される場合は「こころの電話」（０５７０－０６４－５５６）をご利用ください

※札幌市民の方は、札幌こころのセンター(札幌市精神保健福祉センター）の相談、または各区役所に
　お問い合わせください。
札幌こころのセンター（札幌市精神保健福祉センター）
　 電話（０１１）６２２－０５５６

◎依存症相談についてはこちらをご覧ください。

◎遠方でなかなか来所できない方には最寄りの保健所でのご利用をおすすめします。
　保健所では精神保健福祉に関するいろいろな事業を行っていますので、まずはお問い合わせください。

◎高次脳機能障がいに関する情報は北海道保健福祉部障がい者保健福祉課のページをご覧ください。

◎犯罪被害者等の支援に関する情報は北海道環境生活部くらし安全局道民生活課のページをご覧ください。

　『北海道飲酒運転の根絶に関する条例』が、平成27年12月1日から施行されました。
アルコール健康障害（アルコール依存症など）に関する相談は、本相談窓口で受け付けていますので、ご相談ください。

　                                                                                                    　

◇自殺関連相談
◇薬物依存相談（薬物相談のご案内（PDF））
◇ひきこもり相談

予約受付 　月～金　８：４５から１７：３０

電話番号 （０１１）８６４－７０００（相談研究部）

お電話でのご相談を希望される場合は、次の専用電話をご利用ください。

相談予約 　月～金　９：００～２１：００
　土・日・祝日　１０：００～１６：００
　（12月29日～1月3日を除く）

電話　０５７０－０６４－５５６

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎　電話回線が限られているため、ご相談の電話が集中しますと、つながりづらい状態になります。その場合は大変恐縮ですが、もう一度お掛け直しください。
◎　全国どこからでもこの番号で相談電話につながりますが、お住まいを管轄する精神保健福祉センターの相談先に自動的に振り分けられます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こころの健康に関する電子メール相談を行っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◇自死遺族のための交流会
        対象：大切な人を自死でなくされた遺族　
　　　　　　　＊参考・・・大切な人をなくされたあなたに(PDF)
　　　日時：毎月第１木曜日　１３：３０～１５：００

◇薬物依存症回復支援研究会(ドラ研）
        対象：薬物の問題を抱える当事者
　　　　　　　＊薬物を止めるための具体的手立てを学習し、仲間との出会いを通じて
　　　　　　　　依存症からの回復を支え合うグループです
　　　日時：毎月第２・４水曜日　１４：００～１５：３０
         薬物をやめたい人へ（ほんとはやめたくない人も）

◇ギャンブル研究会（Ｇ研）
        対象：「ギャンブルをやめたい」と思っているのにやめられない方
　　　日時：毎月第２・４木曜日　１８：３０～２０：００
　　　Ｇ研PRESS（道内のグループ情報）
　　　ギャンブル問題でお困りのあなたへ

◇青年期親の会
　　　対象：対人不安、こわだり、抑うつ、ひきこもりなどの青年について悩んでいる親（家族）
　　　日時：毎月第４木曜日　１０：３０～１５：３０

◇摂食障害を考える家族の会
      　対象：摂食障害（過食・拒食）で悩んでいる方の家族
　　　日時：毎月第１木曜日　１０：３０～１２：００

※いずれのグループも、初めて参加される前に個別相談を行っています。
　来所予約の窓口までお電話にてお問い合わせください。

※札幌市民の方は札幌こころのセンター(札幌市精神保健福祉センター）にお問い合わせください。
　札幌こころのセンター（札幌市精神保健福祉センター）
    電話（０１１）６２２－０５５６

お問い合わせ 　月～金　８：４５～１７：３０

電話 （０１１）８６４－７０００（相談研究部）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

予約受付	月～金　８：４５から１７：３０
電話番号	（０１１）８６４－７０００（相談研究部）

相談予約	月～金　９：００～２１：００　土・日・祝日　１０：００～１６：００　（12月29日～1月3日を除く）
電話	０５７０－０６４－５５６

お問い合わせ	月～金　８：４５～１７：３０
電話	（０１１）８６４－７０００（相談研究部）

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こんなことについてご本人やご家族からの相談をお受けします

予約受付 月～金 ８：４５から１７：３０ 電話番号 （０１１）８６４－７０００（相談研究部）

※いずれのグループも、初めて参加される前に個別相談を行っています。 来所予約の窓口までお電話にてお問い合わせください。

※札幌市民の方は札幌こころのセンター(札幌市精神保健福祉センター）にお問い合わせください。 札幌こころのセンター（札幌市精神保健福祉センター） 電話（０１１）６２２－０５５６

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予約受付　月～金　８：４５から１７：３０

電話番号（０１１）８６４－７０００（相談研究部）

※いずれのグループも、初めて参加される前に個別相談を行っています。
　来所予約の窓口までお電話にてお問い合わせください。

※札幌市民の方は札幌こころのセンター(札幌市精神保健福祉センター）にお問い合わせください。
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電話（０１１）６２２－０５５６